パンドラの憂鬱

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海外「日本は世界中に普及させるべき」 日本のラジオ体操が外国人にも大好評

健康の維持・増進、体力の向上を目的に行われるラジオ体操。
現在、国民の多くが知るラジオ体操がある国は東アジアに限られているようですが、
世界で初めてラジオ体操を放送した国はアメリカで、1922年のこと。
その当時は、他にも北欧諸国やドイツなどの国でも放送されていたそうです。

今の日本のラジオ体操の原型は、アメリカのメトロポリタン生命保険会社が考案し、
1925年から広告放送として米国内で放送されていたラジオ体操番組。
日本ではその番組を参考に、昭和天皇御即位を祝う御大典記念事業の一環として、
1928年から放送が始まり、全国的に定着していくことになります。

実際に日本のラジオ体操を体験した事がある方からのコメントを含め、
外国人から様々な反応が寄せられていたので、その一部をご紹介します。

youtube-b4SH_lap4ag.jpg




コメントはこちらなどの類似動画からも

ラジオ体操第1・第2




■ 最初は効果があるのかちょっと疑わしかったけど、
  実際にやってみるとかなり良かったよこれ。 アメリカ(日本在住)
  



■ ラジオ体操をやると気持ちよく朝が迎えられる。 フロリダ
  



■ 私が勤めてる会社でやってます……。
  私は好きだけど、同僚は大嫌いみたい…… ^^ フィリピン




■ 仕事の時に毎日やってる。眠気覚ましには最高なんだよ。 メキシコ




■ WOW……。メチャクチャ面白いんですけど。 +3 カナダ




■ あのラジオ体操用の椅子はどこで買ったらいいの? アメリカ



   ■ 知らんがな。
     そんなもん適当にどっかで買ってきたらええやんけ。 +2 国籍不明



■ 不動産関係の仕事なんだけど、毎朝仕事前にみんなでやってる。 ハワイ




■ 一日何回やるのが理想的なのか誰か教えてくれ。 アメリカ
    



■ 実際に俺もやってみたけど、やったあとは体が軽くなったのを感じた。 アメリカ




■ こっちでもラジオタイソウが一般的になればなって思う!
  だってホントにクールでしょ?
  なのに日本語の授業の中でしかやらないの。 アメリカ



   ■ 同感。僕は日系アメリカ人なんだ。
     ラジオタイソウをやったことあるけど、
     朝にやる体操として本当に良く出来てるよね。 アメリカ



■ なるほどね~。そりゃあ日本人が長生きするわけだよ。 国籍不明




■ 日本にいた頃体育の時間によくやらされた変なウォーミングアップだ!
  オーマイガー、なんか笑っちゃう :) アメリカ

 海外「私も日本に生まれてれば…」 日本の高校の体育祭に海外から羨望の声




■ ラジオタイソウ最高! みんなも朝にやってみ! 体に良いから!
  ちょっと関係がありそうだから言っておくと、
  俺は日本に来てから9キロ体重が落ちたよ。 +18 国籍不明




■ 日本在住。ほとんどの小学生が体育の時間にやってるよ。
  毎回ってわけじゃないんだけどね。 アメリカ(日本在住)




■ これ、やってみると見た目以上にキツイわ……。 国籍不明




■ 日本の会社で働いてた時に毎日やってた。今でも好きだ。
  懐かしいなぁ。楽しいし良いストレッチになるんだよこれ! ドイツ 




■ 日本だと家でも学校でも職場でもこの体操をやってるよね。 メキシコ




■ 日本は何としても世界中に普及させるべきだと思う。 +2 国籍不明




■ この体操、絶対前にどっかで見たことある気がすんだよ……。 +3 アメリカ




■ エヴァンゲリオンであんな感じの体操やってなかったっけ? 国籍不明




■ 日本人の平均寿命がかなり長い理由はこの体操にあったのか。 +5 アメリカ

 海外「最高の医療制度があるから」 "日本人が長寿な理由"が話題に




■ もしかして「ノルウェーの森」に出てくる体操?
  動画を観てそのシーンが頭に思い浮かんだ。 マレーシア  




■ あ~、懐かしい。日本に住んでた頃はやってたなぁ。 +2 アメリカ




■ 仕事が始まる前にいつもやってる!
  楽しいし目が覚めるし活力が湧いてイイよ。 日本在住 




■ アメリカにも国民的な体操があればいいのに。 アメリカ




■ 俺にはこれ以上ないってくらいバカバカしく見えるんだが。 カナダ




■ 日本で暮らしてた頃は毎日やってた。
  体が軽くなって好きだったんだよね。 ブラジル




■ 体操してる姿がなんとも可愛らしい。 プエルトリコ




■ 私も最近毎朝やってます。
  一日を元気よく過ごすには最高の方法だと思います。
  アメリカじゃあまり一般的じゃないのが残念。 アメリカ




■ ラジオ体操大好き! 習慣として毎朝出来ればいいんだけどね! ベラルーシ




■ 日本語のクラスの一時間目に毎回観てたよ。
  "鮮やかな!!!!!!!"
  あの体操やると眠気が吹っ飛ぶんだよね :D アメリカ 




■ やると体に良いのがハッキリ分かるから私も毎日やってますよ~。 ブラジル




■ こんなに効率の良い体操は他にないと思う!!! 国籍不明
 



■ 日本人はとても健康なことで有名だけど、
  この体操も沢山ある理由の一つなんだろうなぁ。 ドイツ




■ "アメリカにはラジオ体操みたいなことはないんですよ。
  体だけじゃなくて、社会にいいラジオ体操が
  アメリカに来られたらいいなと思っています。"(原文ママ)  アメリカ




■ このエクササイズをやったあとは体がかなり軽くなった。
  これからラジオ体操は、僕の人生の一部になりそうだ :) ポーランド 
 




  

毎日続ければ体が鈍ることはなさそうですよね
(何でも毎日続けるというのが一番難しいのですが)。
コメント欄には肩や首のコリなどが治ったという日本人の方が多くいらっしゃいました。



関連記事
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[ 2015/06/16 23:00 ] 文化・歴史 | TB(0) | CM(285)
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  1. ラジオ体操を観た外国人に江頭の例のやつを見せたい
    [ 2015/06/16 23:02 ] [ 編集 ]
  2. こんなもんが楽しげにみえる、ってのは、どれほど退屈な毎日を過ごしてんだよ外人は、ってことでいいか?
    [ 2015/06/16 23:03 ] [ 編集 ]
  3. 動的ストレッチ的にラジオ体操理想なんだよな
    [ 2015/06/16 23:04 ] [ 編集 ]
  4. これがきつく感じるならもっと体を鍛えた方がいいな
    [ 2015/06/16 23:07 ] [ 編集 ]
  5. 日本語のクラスでラジオ体操??
    どんな授業だ(笑)


    > 俺は日本に来てから9キロ体重が落ちたよ。 +18 国籍不明

    それはラジオ体操というより、食生活が主な原因ではなかろうか。
    [ 2015/06/16 23:08 ] [ 編集 ]
  6. 若い時はなんだこれって思ってたけど年取るとラジオ体操でやってる動きの大事さがすげえ分かるんだ・・・
    [ 2015/06/16 23:10 ] [ 編集 ]
  7. バレエダンサーがラジオ体操するDVDがあったけど、一般人にはそれ出来ないと思った。
    [ 2015/06/16 23:10 ] [ 編集 ]
  8. この評価にはGHQもびっくり
    [ 2015/06/16 23:10 ] [ 編集 ]
  9. 1年くらい毎朝やってたけど、きちんとやると結構「めんどくさいなぁ」と感じるくらいの運動量だw
    確かにこれやってると、一日身体が軽やかになった気がするね。
    でも、ダイエットには全く効果なかったけど!
    [ 2015/06/16 23:11 ] [ 編集 ]
  10. 子供の頃はバカにしてたけど、年取ると結構意味がある。
    上半身の肩こりに関してもそうだけど、特に膝に負担をかけるから年齢高い程意識してやった方が良いと思う。
    年取ると膝と足首、敏捷性が本当に弱くなるから。5cm位の段差で足を捻ってねん挫で済む人と骨折まで行く人は筋肉の柔軟性にも問題あるから。勿論骨粗鬆症も関係するけどね。
    [ 2015/06/16 23:12 ] [ 編集 ]
  11. 子供の頃の夏休みの朝と、運動会くらいかなあ、やったのは。
    [ 2015/06/16 23:13 ] [ 編集 ]
  12. 大人になってからやると、けっこう運動量がある
    [ 2015/06/16 23:13 ] [ 編集 ]
  13. ラジオ体操の始まる前の曲、新しい朝が来た♪ってのが好きだったなー
    アレ聴くと夏休みの早朝の、露が光るアサガオとスイカの香りを思い出して泣きたくなる(´・ω・`)
    [ 2015/06/16 23:14 ] [ 編集 ]
  14. >昭和天皇御即位を祝う御大典記念事業の一環として、
    1928年から放送が始まり、全国的に定着していくことになります

    世界に広げようとしたら騒ぐ連中がでてきそうな・・・
    [ 2015/06/16 23:14 ] [ 編集 ]
  15. 子供の頃はめんどうくせえなあって思ってたけど、
    実は非常に合理的で効果があるんだよね
    年食って体にガタが来はじめるとこういう習慣がほんと大事だって実感する
    [ 2015/06/16 23:15 ] [ 編集 ]
  16. 年とってからのラジオ体操のキツさといったら
    [ 2015/06/16 23:15 ] [ 編集 ]
  17. .
    ラジオ体操がよく考えられたプログラムだという事は大人になると体で判るんだよな。
    調子が悪い時は数日続けてやっている。
    [ 2015/06/16 23:16 ] [ 編集 ]
  18. 中学高校の頃のラジオ体操は、必要ないくらいの体だったけど
    就職して25超えたあたりで久しぶりにやると、体中がなまりまくってる事とラジオ体操の効果を実感できる
    子供の運動会で100m走に出て70~80mくらいでこけてるお父さんに近づいてる自分が確認できる
    [ 2015/06/16 23:18 ] [ 編集 ]
  19. 確か、天皇を前にしてやるから最初のは背中を向けない様になってると聞いたけど、第2とかってどうだったっけ・・・?
    [ 2015/06/16 23:19 ] [ 編集 ]
  20. ラジオ体操に限らないけど、動きを理解してちゃんと動かせるようになると、結構体に負担を掛ける事が出来るよ。
    やる気なく、だらだらやってたら意味無いけど、そういう奴って仕事もそんな感じでやってるね。
    [ 2015/06/16 23:20 ] [ 編集 ]
  21. 元は逓信体操 今の郵便体操が元なんですよね
    今でも昔のまんまなんで興味がある方は比べてみると面白いですよ

    郵政事業本社の中には郵便体操さえちゃんとしとけば交通事故は起こさないとか宗教じみた方もいらっしいますが…
    [ 2015/06/16 23:21 ] [ 編集 ]
  22. 本気でやると、体操選手のウォーミングアップにもなるような
    プログラムです。
    まぁ、子供のころみたいに手をブランブランさせているだけじゃ
    効果ないけどね。
    腰が悪い人は素直に椅子に座ってやりましょう。
    [ 2015/06/16 23:21 ] [ 編集 ]
  23. トリビアの泉で知った ラジオ体操 第三。
    ぜひとも復活してほしいものだ!
    [ 2015/06/16 23:22 ] [ 編集 ]
  24. 真剣にやると鈍った身体には中々キツい
    [ 2015/06/16 23:23 ] [ 編集 ]
  25. にゃんぱす〜
    [ 2015/06/16 23:24 ] [ 編集 ]
  26. 海上自衛隊体操の方が効果的。
    [ 2015/06/16 23:25 ] [ 編集 ]
  27. 侵略!イカ娘でもやってたな
    [ 2015/06/16 23:26 ] [ 編集 ]
  28. 年を取ると体が妙に動かない人が増えるが、
    ラジオ体操をやってると、強靭な体が維持されているな
    [ 2015/06/16 23:27 ] [ 編集 ]

  29. 最近は エンゼル体操というのがあってだな
    [ 2015/06/16 23:28 ] [ 編集 ]
  30. あた~らしいあさがきた きぼ~うの~あ~さ~だ

    って、ラジオ体操って夏の季語にならないかなと思うくらいw
    [ 2015/06/16 23:28 ] [ 編集 ]
  31. アメリカ人の反応でわろた
    アメリカ発祥なんだからどんどんやってくれw
    [ 2015/06/16 23:28 ] [ 編集 ]
  32. なんか北朝鮮の番組を見てるみたい。
    [ 2015/06/16 23:28 ] [ 編集 ]
  33. まさかここでイカ娘を知ってる人に出会うとは……。
    イカ娘でやってたやつは効くんだろうか?
    [ 2015/06/16 23:30 ] [ 編集 ]
  34. 知られてないけど第3もあるんだよね?
    [ 2015/06/16 23:30 ] [ 編集 ]
  35. >俺にはこれ以上ないってくらいバカバカしく見えるんだが。 カナダ
    カナダっていうだけでもう連中か?と思うようになってしまった
    [ 2015/06/16 23:31 ] [ 編集 ]
  36. なんで関西弁w

    >2
    お前みたいなバカ見るのが一番日本人として恥ずかしいわ
    [ 2015/06/16 23:32 ] [ 編集 ]
  37. うちの息子は結構運動神経よくて何やらせてもそつなくこなすタイプだったが身体が固いのが難点だった。
    そんな息子が毎朝ラジオ体操する会社に就職したらあら不思議!? 身体ふにゃーんと柔らかくなったとさ。笑
    [ 2015/06/16 23:33 ] [ 編集 ]
  38. ※34
    パンスト被った顔族の事かー!!
    [ 2015/06/16 23:33 ] [ 編集 ]
  39. 間違えた※35orz
    [ 2015/06/16 23:34 ] [ 編集 ]
  40. 昔、皇后陛下に体操していただくってドラマがあった気がする。

    夏休みの朝はんこと皆勤賞が楽しみで通ったけど、今は随分と日数も減って大人の参加者の方が多かったりするね。
    [ 2015/06/16 23:34 ] [ 編集 ]
  41. 工場とか肉体労働系は普通に仕事前にやるよね
    [ 2015/06/16 23:36 ] [ 編集 ]
  42. ラジオ体操第二までやると汗が噴出してくる。
    しかも普段動かさない筋肉が動く感覚も凄い。
    ラジオ体操の後は朝食よりシャワーが相応しい(特に夏場)。
    [ 2015/06/16 23:39 ] [ 編集 ]
  43. ※13
    お、わかる〜!
    新しい朝が来た〜歌って体操してカードにハンコもらって
    夏休み終わる頃にマクドナルドのポテトMと交換してたっけな…
    [ 2015/06/16 23:40 ] [ 編集 ]
  44. ラジオ体操ってアメリカ発祥だったんだ!知らなかったー
    今でも音楽かかると自然と体動かせるわw
    小学生の頃夏休みに朝6時公園に集まってラジオ体操してスタンプもらったの思い出すなぁ
    [ 2015/06/16 23:40 ] [ 編集 ]
  45. 年とるとこれの良さが分かるんだよね。
    自分も子供の頃はかったるい~って感じだったけど
    お稽古ごとの先生(50代半ば)に勧められて
    やってみようかなぁ...って思ってるところ。
    [ 2015/06/16 23:41 ] [ 編集 ]
  46. ラジオ体操第一は体に染み込んでる?けど、第二は忘れちゃった
    [ 2015/06/16 23:42 ] [ 編集 ]
  47. 小中学生のころ体育教師がラジオ体操まじめにやると
    体が痛い筈だとのたまわっていたが
    ンなわけあるかとバカにしていた
    ところがアラフォーになり運動不足実感すると
    痛いんだなコレが40肩はまだ発症していないのは
    せめてもの救い
    [ 2015/06/16 23:42 ] [ 編集 ]
  48. 中国や香港も早朝には公園に人が大勢集まって太極拳だの体操だの歌だの色々やってるね
    白人圏は朝に軽く運動する習慣があまり無いのかな?
    [ 2015/06/16 23:43 ] [ 編集 ]
  49. 本気でやったら全然違うらしいなあ
    [ 2015/06/16 23:45 ] [ 編集 ]
  50. ちょっとやってみたら動かす度に肩がぱきぽき音を立てる
    ・・・毎日ラジオ体操しようかな
    [ 2015/06/16 23:45 ] [ 編集 ]
  51. 大人になってから真面目にやると結構な運動になるよね
    各種可動部分がきしむわ…
    [ 2015/06/16 23:46 ] [ 編集 ]
  52. ほどほどにやってねぇ~
    [ 2015/06/16 23:47 ] [ 編集 ]
  53. みんな同じだなぁ。
    俺も子供の頃はこの体操がダルいしバカバカしいと思って適当にやってた。
    大人になって、知人の職場でラジオ体操があると聞いたときは「古臭い会社だな。絶対やりたくねぇ」と思った。
    ところが朝に体操するところでしばらく仕事することになった。工場とか現場でもないのに面倒くせぇと思ったが、これが軽くやっても頭と体がすっきりほぐれて仕事にかかりやすくなるし、真剣にやるとかなりいい運動になるんだな。
    さりげなくフロアから逃げるおっさんとかもいたけど、俺はかなり真面目にやったなぁ。
    個人でやろうと思わないが、ラジオ体操は良いものだと十分に理解した。
    [ 2015/06/16 23:48 ] [ 編集 ]
  54. 力いっぱいやれば結構な運動量、事務系社会人なら筋肉痛も。
    無理せずやれば、ストレッチは足りないけど適度な運動。
    幸いにも小学校からずっと標準体操になってるので
    年寄りから子供まで、誰もができる準備運動としては優秀ですな

    [ 2015/06/16 23:48 ] [ 編集 ]
  55. > 一日何回やるのが理想的なのか誰か教えてくれ。 アメリカ

    一日二回以上する奴がいるのかwwwwww
    [ 2015/06/16 23:51 ] [ 編集 ]
  56. >最近は エンゼル体操というのがあってだな
    最近ぢゃないだろw
    それはともかく、ジジイになってから第1を毎日10セットやってるけど、
    無理な筋トレなんかよりずっと有効だわ
    もう脳内アカペラでやってるから、いつでもどこでも出来るのがイイ
    [ 2015/06/16 23:51 ] [ 編集 ]
  57. ラジオ体操はアメリカからの伝来だぞ・・
    [ 2015/06/16 23:53 ] [ 編集 ]
  58. 延々デスクワークの人間にとっては、首や肩をグルグルする運動と反る運動が特にありがたい。
    あと普段の生活で連続ジャンプなんかしないから、垂直に飛ぶ時に軸ブレがわかるのもいい。
    ほんとに一切運動しないから…。
    [ 2015/06/16 23:58 ] [ 編集 ]
  59. 夏休みの朝、首からぶら下げた紙にスタンプ押してもらってた
    懐かしいな
    [ 2015/06/16 23:59 ] [ 編集 ]
  60. 明日からやってみよっと
    [ 2015/06/17 00:00 ] [ 編集 ]
  61. 若いやつには無駄にしか思えないだろうが、40代になるとこの効果がわかってくるぞw
    [ 2015/06/17 00:01 ] [ 編集 ]
  62. ラジオ体操第4がおもしろいの、、、、

    [ 2015/06/17 00:03 ] [ 編集 ]
  63. 元々は、アメリカの保険会社(確かアリコ)がラジオ番組の1コーナーのスポンサーになって、

    自分等の契約者には、なるべく健康でいて貰う目的で始めたけど定着しなかった。

    と、以前あったラジオ番組(Saturdayウェイティングバー・アバンティ?)で聴いたような。
    [ 2015/06/17 00:08 ] [ 編集 ]
  64. 今では、就業時間中にラジオ体操をする会社は減っちゃったと思うけど(まだ絶滅はしてないかな)、デスクワークの人も、これをやるといいよ。
    パソコン作業で疲れ目・肩こりがツライとき、気分がどんよりしたとき、この体操をすると本当にリフレッシュする。
    [ 2015/06/17 00:14 ] [ 編集 ]
  65. ラジオ体操がクールって・・。所変わればだね。
    でも健康にいいし世界に広まればいいねー。
    [ 2015/06/17 00:15 ] [ 編集 ]
  66. -
    俺はデスクワークなんだけど、30代まではなんでもなかったんよ。所が40台なってくるとねぇ、これの重要性がよく判るようになったw
    [ 2015/06/17 00:16 ] [ 編集 ]
  67. ラジオ体操用のイスって・・・

    あれは車椅子など立てない人用の体操なのよー
    [ 2015/06/17 00:19 ] [ 編集 ]
  68. 中国は太極拳があるから馬鹿にしてきそうだね
    まあそれはいいけど朝鮮人が起源主張してくるからめんどくさい
    とにかく特亜はめんどくさい
    [ 2015/06/17 00:19 ] [ 編集 ]
  69. ※60
    明日じゃない、今だ、今やるんだ!今やらずに明日が来ると思うな!
    by修造
    [ 2015/06/17 00:20 ] [ 編集 ]
  70. 普段使わない筋肉を使うことを考慮した動きらしいから
    若い人ならともかくキツイ人にはキツク感じるのかもしれない
    [ 2015/06/17 00:31 ] [ 編集 ]
  71. ※62
    あれは体操というよりアクロバットだよねw
    無理…w

    ラジオ体操のいい所は脇腹とか普段使わないところの
    ストレッチになるからいいよね。
    と言いながら前の会社辞めたら、全然やらなくなったw
    [ 2015/06/17 00:31 ] [ 編集 ]
  72. 起きて直ぐに体を動かすと、眠気覚ましになるらしいね
    問題はその時間が取れないことだが、眠いからねw
    [ 2015/06/17 00:37 ] [ 編集 ]
  73. 昔テレビでラジオ体操についての何かがあったけどこの体操は試行錯誤のうえ本当に体の為によく考えられた運動の方法なんですって
    [ 2015/06/17 00:39 ] [ 編集 ]
  74. ずっと前にアメリカかドイツ辺りの古い映像でラジオ体操(?)みたいな体操を集団でやってるのを見たような気がする。
    男性は白いゴルフウェアみたいなシャツにトレパン姿。女性は白いシャツに提灯ブルマー姿だったけど、あの頃、欧米に提灯ブルマーが有ったかどうかは知らんので、記憶違いかも知らん。

    それから中国では健康のためラジオ体操ではなくパラパラが流行ってたらしいけど、今はどうなんだろう?
    [ 2015/06/17 00:40 ] [ 編集 ]
  75. 特ア対策?

     ニコニコにある「忙しい人の為のラジオ体操第1」「忙しい人の為のラジオ体操第2第2」をカンペキに、かつ綺麗に、かつ連続コンプリート出来たらYoutubeにアップすること。で、日本人らで審査して、合格したら起源名乗ってもいいぞ(但し、雑技団員は対象外)

    ってやればいいと思う。まぁ、出来る人間は早々居ないと思うがなw
    [ 2015/06/17 00:41 ] [ 編集 ]
  76. 大人になってやるとガチでやっちゃうw
    [ 2015/06/17 00:44 ] [ 編集 ]
  77. 毎朝この時間になると中高年の方々がどこからともなく公園に集まってくるんだよ。
    真冬の氷点下の日でも雪の日でもね。
    参加してみようかな、自分は夏休みしかやったことがないけど寒い中でやるのも気持ち良さそう。
    [ 2015/06/17 00:48 ] [ 編集 ]
  78. 海外から日本に定着した文化って
    海外じゃなくなってるのはなんでなんだろ?
    漫才のスタイルもアメリカ発って聞いてびっくりしたもの
    それもアメリカじゃなくなってるしね
    [ 2015/06/17 00:50 ] [ 編集 ]
  79. 米国全土に普及していたわけではないけど、元はアメリカでやっていたことを取り入れただけだぞ?

    日本では軍事訓練の側面もなきにしもあらずだがw
    [ 2015/06/17 00:50 ] [ 編集 ]
  80. 健康になれるよ
    早起きするようになるからね
    運動そのものよりそっちが重要だと思ってる
    [ 2015/06/17 00:53 ] [ 編集 ]
  81. 年取って体壊してからこの体操のありがたみが分かったよ。
    朝起きてから体操やった日とやってない日の体の軽さが段違い。
    [ 2015/06/17 00:55 ] [ 編集 ]
  82. 痩せたいならベトナムを見習え
    [ 2015/06/17 00:57 ] [ 編集 ]
  83. オタ芸もりっぱな体操に見えるw
    [ 2015/06/17 00:59 ] [ 編集 ]
  84. アメリカが発祥だったとは、知らなかったなあ。

    なんか、アメリカ人のイメージと結びつかないwwwアメリカには定着しなかったんだから当たり前だけど。
    [ 2015/06/17 01:02 ] [ 編集 ]
  85. ラジオ体操って、テレビのお手本のお姉さんみたいに
    きっちり伸ばすところは伸ばし、曲げるところはしっかり曲げ……
    ってな具合にガッツリやると、かなりキツイよ。
    ダラダラといいかげんにやってるとらくちんだけど。
    [ 2015/06/17 01:03 ] [ 編集 ]
  86. これって相当考え抜かれた完成された体操らしいね。
    自分も昔は馬鹿にしてたが。
    [ 2015/06/17 01:08 ] [ 編集 ]
  87. ラジオ体操は夏休みの定番だったな。
    決まった場所に行ってハンコを押して貰う決まりだった。
    朝起きるのは辛かったけど、規則正しい生活と体を動かすことが充実した一日を過ごせることが今ならよく分かる。
    日が高くなると、すぐにジリジリする暑さがやって来るけど、すぐに河原に行って水泳をする毎日だった。
    [ 2015/06/17 01:10 ] [ 編集 ]
  88. 韓国にも同じのがあるニダあああああああああああああああああ!!!

    ラジオ体操の起源は韓国
    [ 2015/06/17 01:11 ] [ 編集 ]
  89. ※78
    教育水準が低いので、合理的とか科学的と言う言葉に何も考えずに賛同してしまう馬鹿が多いからだよ。
    まあ、日本も最近はそう言う馬鹿が増えているから海外のように退化し始めているけどね。
    [ 2015/06/17 01:13 ] [ 編集 ]
  90. 自衛隊体操の動画も知ってるけど、画質悪い・音楽無し・美人の女性自衛官?マッチョアピールの男性自衛官?何ソレ。状態で楽しくない。
    [ 2015/06/17 01:15 ] [ 編集 ]
  91. 554
    しっかり体の曲げ伸ばしをしてやれば
    ランニングと変わらないくらいの効果があるとかなんとか
    科学的にも証明されてたようなきガス
    全身まんべんなく動かすし健康的
    [ 2015/06/17 01:18 ] [ 編集 ]
  92. ラジオ体操した後の肉まんとほうじ茶は美味いぞ。やった事は無いけどな。
    [ 2015/06/17 01:27 ] [ 編集 ]
  93. 旧日本軍が起源だと思ってた、もっと昔なんだね。

    こんな番組が延々続いてることも、たしかに日本の文化って変わってるね。
    [ 2015/06/17 01:41 ] [ 編集 ]
  94. 俺は生粋の日本人なんだが、ラジオ体操の起源はUSAだぞ。
    [ 2015/06/17 01:44 ] [ 編集 ]
  95. 小学校の夏休み以外やらないよね
    [ 2015/06/17 01:51 ] [ 編集 ]
  96. 盆踊りみたいに決まった型を作って伝承していくって言うのは日本人好みかもねw
    [ 2015/06/17 01:52 ] [ 編集 ]
  97. GHQが「何か分からんけど、日本人が集団で一糸乱れぬ同じ動きとか…何かヤバい…コワイ!ダメ!禁止!」と
    禁止しようとしたラジオ体操。

    元々はアメリカの体操を元に作られたんだよねw
    集団で同じ動きとかナニソレ怖い、とGHQが不安がったって事は
    アメリカは皆で一緒に集団で、じゃなくて個人個人でやってたのかな?
    [ 2015/06/17 01:54 ] [ 編集 ]
  98. こないだ久しぶりにラジオ体操やったら次の日脇腹が筋肉痛なったわ
    [ 2015/06/17 01:59 ] [ 編集 ]
  99. ※95
    学校卒業して以降は地域のラジオ体操に参加するかどうかは個人の自由だよ
    会社によっては義務みたいになっているし、学校によっては体育の授業や運動会でもやる

    「小学校の夏休み以外やらないよね」とか同意求められても、単にオマエの場合はそうなんだろとしか
    [ 2015/06/17 02:00 ] [ 編集 ]
  100. 俺も若いころはバカバカしくてこんな恥ずかしいの出来るかっと思ってた。
    今では年もとって、朝、気が向いたときだけやってる確かに体がほごれて良いと思う。怪我の予防にもなると思う。
    [ 2015/06/17 02:06 ] [ 編集 ]
  101. ラジオ体操、お金もかからないし習慣として定着したらストレッチとして体の動きを良くしてくれる運動としては秀逸だわ

    子供のころってまんま出来るけど年取ると肩とか腰の捻りとかスムーズにできなくなるよね無理の無い負荷もいいです

    *97 元々のラジオ体操って朝起きてベットの上でやるようにラジオで流してたからね、保険会社が健康促進の為にw
    [ 2015/06/17 02:11 ] [ 編集 ]
  102. 小学校の夏休みを思い出すわ
    判子をもらいに行くんだよ
    [ 2015/06/17 02:17 ] [ 編集 ]
  103. 昔のアメリカの保険会社は企業として健全な体質と指向持っていたんだねえ・・・
    [ 2015/06/17 02:19 ] [ 編集 ]
  104. 日体大の授業でラジオ体操やるそうな
    みんな汗だくになって全力でやってる
    [ 2015/06/17 02:30 ] [ 編集 ]
  105. 無理なく体をほぐすソフト運動レベルから、武道かオリンピックの競技かみたいなハードにこなすやり方まであるからねw
    [ 2015/06/17 02:38 ] [ 編集 ]
  106. 30代になってお肉がついてきたので朝昼晩と一日三回
    ラジオ体操するようにしたらすごい痩せたわ
    でもマンション中層なので飛びはねだけは自重
    [ 2015/06/17 02:43 ] [ 編集 ]
  107. どこかの軍隊あたりが発祥と勝手に思ってたけど


    アメリカの保険会社が発祥つーことは
    要は健康で長生きして

    ずっと保険料だけ払えってことなんだろうなあw
    [ 2015/06/17 02:44 ] [ 編集 ]
  108. 名無しんちゃん
    「ラジオ体操は悪しき帝国教育の残滓!右翼が洗脳のためにホニャラララ」
    ってそのうち反日左翼が言い出す、に3000ペリカ

    それにしてもラジオ体操は素晴らしいわ
    年喰うとわかる、あれはマジでよく考えて作ってある
    適度かつまんべんなく身体を動かすので効果覿面


    [ 2015/06/17 02:45 ] [ 編集 ]
  109. ※26
    あれは狭い甲板でやること前提の体操だしなぁ。
    陸(空)の自衛隊体操ほどには負荷とストレッチ効果が無い。
    自衛隊辞めてかれこれ8年経つけど未だにアップ時に時々やってる。
    [ 2015/06/17 02:47 ] [ 編集 ]
  110. 子供からお年寄りまで気軽にやれるラジオ体操と
    自衛隊や海保(一部の大学等も)でやる特殊な型の体操とは別物だってばw
    [ 2015/06/17 03:00 ] [ 編集 ]
  111. 俺30代、本気やってみたら息切れたw
    肩ゴキゴキなるし最後の深呼吸なんて…浅い呼吸じゃないとリズムからズレる

    子供のころって、どんだけ身体凄かったんだよ。
    起きるのがめんどくさい…って事しか覚えてないのに
    [ 2015/06/17 03:01 ] [ 編集 ]
  112. 毎日運動させられた現役時代から数年、すっかりなまった体が出来てから本気モードのラジオ体操やると踏ん張りきかないわ、バランス取れないわ、体が悲鳴上げて、呼吸もやばくなりますw
    [ 2015/06/17 03:27 ] [ 編集 ]
  113. もう、テレビ体操じゃんか?ラジオ無いし・・・
    [ 2015/06/17 03:27 ] [ 編集 ]
  114. 二度と戻らないあの幼き日々よ
    [ 2015/06/17 03:35 ] [ 編集 ]
  115. なぜ、バトルロワイヤルに関する意見がない?
    [ 2015/06/17 03:42 ] [ 編集 ]
  116. ラジオ体操は男なら5回女なら3回で一日に必要な運動量をこなせてしまうという超優良体操。
    [ 2015/06/17 03:47 ] [ 編集 ]
  117. 本当に若い時は「こんなの運動にならないじゃん」って感じなんだよねぇ
    でも年を取ってくるとウォーミングアップとしてかなり効果があるのが分かってくる

    日本人はあの音楽がなるとみんな自動的に同じ動きを始める!
    統率されていて恐ろしい(軍隊的に教育されてる)!
    みたいな感想を昔見た気がするw
    [ 2015/06/17 03:53 ] [ 編集 ]
  118. この、同じ動きを同じテンポで、って言うのがミソなんだな。
    自分の体調をチェック出来る。
    あと本気出してやればマジで汗ばむからダイエット効果もウソではない。

    おっさんだけど、未だに床にべったり手のひらつく。若い子は
    めんどくさがらずに継続しとけ。柔軟性は大事だよ。
    [ 2015/06/17 03:57 ] [ 編集 ]
  119. ※113
    えっ、今はラジオでやってないの?
    [ 2015/06/17 04:06 ] [ 編集 ]
  120. ラジオ体操はまじめにやると結構いい運動になる
    [ 2015/06/17 04:08 ] [ 編集 ]
  121. ラジオじゃなくてテレビ体操ジャンとか言ってる人。
    ラジオ放送でする体操だからラジオ体操って名前が付いてるんだよ。
    テレビやスマホやyoutubeで流れてても
    「ラジオ体操」っていうんだよ。一つのコンテンツなんだよ。
    そういうものなんだよ。
    [ 2015/06/17 04:09 ] [ 編集 ]
  122. 体曲げるとバキバキバキ(OοO)!!!
    伸ばした時に背中吊ってしばらく息出来ず⊂⌒~⊃。Д。)⊃ ピクピク
    最近これの繰り返し・・・その内骨折しそう・・・
    [ 2015/06/17 04:11 ] [ 編集 ]
  123. 子供の頃にしっかり体に覚えさせているから、動きを忘れていても数回ですぐに思い出すし、自分が学生時代の最盛期の動きも知っているから、いろいろ比較チェックが出来る。
    [ 2015/06/17 04:19 ] [ 編集 ]
  124. ラジオ体操はウリナラが起源ニダ!
    [ 2015/06/17 04:57 ] [ 編集 ]
  125. ラジオ体操を、きっちり2回づつ、毎日やってみ
    真夏なら2ヶ月で10キロぐらい痩せられる
    下手なダイエット体操よりずっと効果があるし時間もお金もかからない
    経験者は語るの話
    ちなみにYouTubeに動画は落ちてるよ
    [ 2015/06/17 05:00 ] [ 編集 ]
  126. ラジオ体操は全力でやると年が若かろうが普通にしんどい
    2番目の体操は屈むくらいまで足曲げるしな
    [ 2015/06/17 05:12 ] [ 編集 ]
  127. 年取って有難味がわかる
    [ 2015/06/17 05:17 ] [ 編集 ]
  128. それ。ラジオ体操最強だよ。
    座ってる体操は立てないお年寄りや病人がベッドでもできるように実演してるんだよね。
    [ 2015/06/17 05:34 ] [ 編集 ]
  129. 学生の頃の俺「なんでこんな事しなきゃいかんのだ。めんどくせー」
                ↓
    現在の俺「あれっ、体が動かしやすくなるぞ!眠気覚ましにもちょうどいいし、体操いいな」

    年とると有り難みが分かる。と同時に、俺も年とったなーと軽く凹む
    [ 2015/06/17 05:36 ] [ 編集 ]
  130. 夏休みに早起きさせられるからガキの頃大嫌いだったわ
    でも大人になってやるとなんか意外といい感じ
    [ 2015/06/17 05:45 ] [ 編集 ]
  131. 高校時代の体育の教師は軍隊の教官かよと思えるほどの人だった。(普通科進学校) ラジオ体操本気モード3セット連続、バシバシと指摘怒号が飛び交ってしごかれたw
    学生ながらもかなり体力的にきつかったわw
    ま、今にしてみればそれもいい思い出。
    いつか社会に出てから今やっていることのありがたみがわかると言われた。(まあ、腹の底では「ほざけボケが!」としか当時は思っていなかったがねw)
    軍隊並みの行進とかもさんざんやらされたわw
    [ 2015/06/17 05:54 ] [ 編集 ]
  132. 小学生までの夏休みのラジオ体操は体操してなかった!と思い知らされたのが中学1年の体育の時間。
    体育祭にきちんとできるように、みっちり本格的にしごかれた。
    これ、真面目にやると、ミニバスで鍛えた自分が汗吹いて体のあちこちが筋肉痛になるくらいキツイ。
    普段使ってない筋肉を実感させられたな~
    [ 2015/06/17 06:06 ] [ 編集 ]
  133. >>113、119
    朝6時半からNHK第一でやってるよ。
    [ 2015/06/17 06:18 ] [ 編集 ]
  134. 今見るとお姉さん動きがキレキレでスゴいな
    [ 2015/06/17 06:38 ] [ 編集 ]
  135. しっかりやると肩こりに効くよね
    [ 2015/06/17 06:39 ] [ 編集 ]
  136. ぼくのなつやすみの、簡単バージョンがいいな^^;;;
    [ 2015/06/17 07:26 ] [ 編集 ]
  137. 銀魂の神楽を思い出す。 あれの歌詞結構好き!
    [ 2015/06/17 07:28 ] [ 編集 ]
  138. 大人になって分かったが
    これって全身のストレッチがうまく組み合わさってて感心する
    [ 2015/06/17 07:32 ] [ 編集 ]
  139. 腰痛持ちの人は気をつけて!曲げたり反ったりをいきなり全力でやったら大変なことに。
    [ 2015/06/17 07:36 ] [ 編集 ]
  140. ラジオ体操は真面目にやると汗かくからやるなら思いっきり手足伸ばしてやった方がいいよ
    [ 2015/06/17 07:45 ] [ 編集 ]
  141. 大人になって、さらに40歳で鍼灸マッサージ師になるために人体を学んで分かったことが、ラジオ体操は恐ろしいほど密度の濃い究極のエクササイズということ。本当によく考えられている。
    変な動きwww、というコメがたまに見られるが、ためしてガッテンでも言っていたように、年配の人が普段しないような動きがとっさに出来る、つまり怪我を防げるように考えられているから。だから普段しない変な動きが含まれているご存じの通り、年取ってから骨折なんてしたら一気に認知症や寝たきりになるからね。

    そして今注目されている、全身に張り巡らされている筋膜の柔軟性を取り戻すのに、一番簡単で効率がいい。ヘタなマッサージなんか受けるより効果がある。海外ではそれ用の運動が今作られつつあるんだが、これが複雑すぎて一般人が出来るような物じゃない。日本にはこのラジオ体操というものがあり、皆子供の頃に学んだんだからこれを生かすべき。そして身体の硬い人がラジオ体操で柔らかくなったというコメも当然。

    DVD「NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 ~正しく行えば効果てきめん! 」これで正しい動きを学んでするとさらに効率が上がるので超オススメ。これまでいかにテキトーにやっていたかが分かる。学生時代正しいラジオ体操の動きをたたき込まれた131さんが、うらやましい。正しいラジオ体操が出来るというのは大げさでなく、一生の財産になる。その教官は素晴らしい方だ。
    [ 2015/06/17 08:11 ] [ 編集 ]
  142. ラジオ体操がしんどいと感じた時のショックは大きかった。
    [ 2015/06/17 08:15 ] [ 編集 ]
  143. 夏休みにはスタンプがもらえることを知ったら更に喜びそうだ
    [ 2015/06/17 08:30 ] [ 編集 ]
  144. テレビでやってるのはテレビ体操だよなw。
    [ 2015/06/17 08:35 ] [ 編集 ]
  145. 健康で代謝も良い子供の時は、面倒なだけだったが
    年取ってやると、気になる部分がまとめられた良いセットになってるなぁと思ったことがあるw
    [ 2015/06/17 08:37 ] [ 編集 ]
  146. ストレスの軽減にも効果あるし
    犯罪の多い国はやる価値あると思うな。
    [ 2015/06/17 08:41 ] [ 編集 ]
  147. いらねっちけい
    ラジオ体操をNHKから切り離してほしい。
    NHKのイメージが悪すぎて悪すぎて・・何とかならないものか?
    [ 2015/06/17 09:10 ] [ 編集 ]
  148. チベット体操もいいよ~。
    [ 2015/06/17 09:14 ] [ 編集 ]
  149. 電波やくざ屋体操  
    [ 2015/06/17 09:15 ] [ 編集 ]
  150. オリンピックの開会式に取り入れられる予感
    天覧体操も良いかもしんない
    開催期間中は毎日ハンコくれると良いかもしんない
    [ 2015/06/17 09:16 ] [ 編集 ]
  151. 久しぶりにやってみたら割りとキツイ。
    でも確実に身体が軽くなるね。
    いかに運動不足であるか思い知らされたわ、毎朝やってみる。
    [ 2015/06/17 09:21 ] [ 編集 ]
  152. むかしラジオ体操、
    いま、あかはた体操w
    [ 2015/06/17 09:21 ] [ 編集 ]
  153. 上の方の米にもあるけど、整体師さんから「ラジオ体操はよく考えられてる」って聞いたよ。
    [ 2015/06/17 09:32 ] [ 編集 ]
  154. ラジオ体操は、デンマーク体操に倣って出来たはずだよ。
    戦前(もしかしたら、第一次大戦前)に、近代化のひとつとして輸入され、日本人の体躯を勘案して改良したあと、更に一般化したものだと思います。伴奏ピアノが如何にもドイツ的ではありませんか!
    ヨーロッパでもそれらしいのが続いているのじゃないかな?
    [ 2015/06/17 09:53 ] [ 編集 ]
  155. ラジオ体操よりハードな神戸体操を推奨するw
    [ 2015/06/17 10:07 ] [ 編集 ]
  156. 若い時はやってても何ともなかったのに
    今やるとラジオ体操めっちゃキツイ…
    意外と体力使うわこれw
    [ 2015/06/17 10:07 ] [ 編集 ]
  157. ラジオ体操は立ったままで出来るから椅子は別に用意しなくても出来るが
    テレビで適切なラジオ体操の回数女性3回男性5回って言ってたけど今まで1日に3回もやったことないんだが
    まぁエアロビや他の運動やスポーツに比べたらラジオ体操はそんなにきついものじゃないから運動嫌いな人や激しい運動出来ない人やお年寄りは無理なく続けられそうだと思う
    [ 2015/06/17 10:09 ] [ 編集 ]
  158. いや、アメリカが発祥のひとつ
    前コメにもあったけど、アメリカの保険会社がスポンサーの番組でラジオで流してたから
    体操の原型は別にあるかも知れないが、ラジオ放送したのはアメリカ
    残念ながら定着しなかった
    あと自衛隊体操は年配者にはキツイ
    ここでも良く似た記事が以前にもあったような
    [ 2015/06/17 10:13 ] [ 編集 ]
  159. あなたのそばに、ばいこくらじおwww

    ほれ、いっちに さんし・・
    [ 2015/06/17 10:18 ] [ 編集 ]
  160. 大人になってからやると
    体の筋肉や筋のはってるところを
    ちゃんとほぐしたりのばしたりしてるのが
    よくわかる体操だ。
    子どもの頃はこんなの
    体操じゃないと思っていたが、
    1日1回でもすればいいと思う。
    [ 2015/06/17 10:52 ] [ 編集 ]
  161. 肩回りにすさまじく効く
    [ 2015/06/17 11:00 ] [ 編集 ]
  162.  
    子供の時はラジオ体操しても意味ないと思ってた
    30超えててやってみたら、筋が伸びて気持ちよかった

    つまり年寄りには効果あるけど、元々身体の柔らかい子供には無意味
    [ 2015/06/17 11:15 ] [ 編集 ]
  163. 私は50歳前後に四十肩?五十肩に成って、腕を上げるのが痛かったが、痛みを我慢すれば治ると知り、1ヶ月位毎日ラジオ体操をしたら治った、しかし、その後、ラジオ体操をしない。

    姉は30代の頃に道で転び顔を打撲してからラジオ体操を続けている、50代の時にローカル線のホームにジーゼルカーを待たせ、走って乗った。私は乗車する姿を見ていたのですが驚きました、私(男)は陸上競技の経験があるが姉はない、しかし、今、競争すると姉の方が速いと思う。
    [ 2015/06/17 11:17 ] [ 編集 ]
  164. だらだらやっても結構効くが、マジでやったら汗かくでww

    アメリカ人はデブ過ぎて通しでできないと思うでマジwww

    てかラジオ体操の歌は素晴らしいんだぜ
    [ 2015/06/17 11:19 ] [ 編集 ]
  165. 第一と第二を選ぶ基準てなんだろう?
    学校では基本第一でたまに第二をやる感じだった
    第二の体操はなんとなく気恥ずかしかった記憶がある
    [ 2015/06/17 11:20 ] [ 編集 ]
  166. ※163
    殆どの体の不調は単に運動不足なんだよな
    精神疾患や胃弱も運動で治ったりしてる

    調子悪いと思ったらまず体操で汗かいてみればいいんだけどね
    めんどいから薬をもらいに行くのが日本のデフォ
    [ 2015/06/17 11:22 ] [ 編集 ]
  167. 子供の頃はなんとも思わなかったけど大人になってからやったら効果を実感できた。
    いまはテレビ体操だけど毎日テレビを見ながらやってるよ。
    年じゅう座りっぱなしで定時とかなく仕事してる在宅ワーカーにとっては良薬だわ。
    [ 2015/06/17 11:40 ] [ 編集 ]
  168. あのラジオ体操用のウェアはどこで買ったらいいの?
    [ 2015/06/17 11:41 ] [ 編集 ]
  169. ラジオ体操が物足りない人は足や手にウエイトを付けるなり持つなりしてやればいいと思うよ
    [ 2015/06/17 11:43 ] [ 編集 ]
  170. 年を取るほど体に良いのは間違いなく分かる
    だが、めんどくさい
    [ 2015/06/17 12:09 ] [ 編集 ]
  171. ラジオ体操の始まりは韓国、それを日帝時代に日本が横取りし日本の物として世界に広めた
    寿司やアニメ(ドラえもんやマシンガーZ)も含めアジアの先進文化はほとんど韓国起源、基礎文化の無い日本はそれらを奪い起源を捏造した
    [ 2015/06/17 12:13 ] [ 編集 ]
  172. ラジオ体操は日帝植民地時代に奪ったテコン体操が起源ニダ!
    [ 2015/06/17 12:23 ] [ 編集 ]
  173. 大切なのはコレクション欲を高めるラジオ体操出席カードとハンコ
    それとご褒美のお菓子&文房具セットだろ!!
    [ 2015/06/17 12:26 ] [ 編集 ]
  174. ※171
    その釣り、もう飽きたよ。

    ラジオ体操は朝6時半にはだいたいの公園でやってるけど
    新宿中央公園のラジオ体操は圧巻だぞ(笑)
    [ 2015/06/17 12:28 ] [ 編集 ]
  175. ※171
    そのネタ※、消費期限切れとりますがな。
    [ 2015/06/17 12:46 ] [ 編集 ]
  176. 名無し
    椅子に座ってる人がいるのは、足がわるくて立てないひとのことも考慮してるんだよね。
    [ 2015/06/17 12:48 ] [ 編集 ]
  177. 腰痛持ちの私にとって救いの神ですよラジオ体操は。
    朝晩やるようになってから、腰痛に悩まされなくなりましたもの。
    [ 2015/06/17 12:57 ] [ 編集 ]
  178. 夏休みのラジオ体操でスタンプもらえるのは銀魂でやってたから
    アニメ好きの外国人なら知ってるだろうなー
    あとマジ肩こりに効くよ

    管理人さんへお願い
    上でも書いてる人いたけど第4のコメント翻訳頼むぅ〜w
    [ 2015/06/17 13:20 ] [ 編集 ]
  179. 海外からきて、日本で定着し
    発症したとろこでは廃れるっていうの結構あるよね

    ラジオ体操は老人でも出来る全身運動として、かなりご優秀
    真面目にやっても、軽くハァふぅ程度ってのがまた良い
    疲れすぎず、だけど軽めに体があたたまるってのも絶妙です
    [ 2015/06/17 13:37 ] [ 編集 ]
  180. 北欧やドイツは古くから深刻な人口流出に悩んでいたそうな。特に日照率の少ない北部地域では、健康な体を作り、丈夫な子供を産んで人口減を解消しようと国策で始められ、それを参考に日本のラジヲ体操が作られたと遠い昔に教わったなぁ。
    [ 2015/06/17 13:44 ] [ 編集 ]
  181. 好きな時間に自由にやるのと、
    集合時間や場所を決めてやるのとでは、
    外人にとっては大きく意味が異なるでしょうな。
    [ 2015/06/17 13:46 ] [ 編集 ]
  182. ※5
    何に対してそんなに突っかかってるんだ?

    日本語学校→日本企業に就職→工場系なら毎朝体操→今のうちに覚えよう

    って何の疑問も無く、普通に思えるのだが、何を必死に批判してるんだ?
    ただただ日本語だけを覚えたいから日本語学校行ってる奴のほうが珍しいだろ
    [ 2015/06/17 13:47 ] [ 編集 ]
  183. 本格的なストレッチの前に体をほぐして温めるためにラジオ体操する。動かしている部位を意識して,弾みをつけないで意識的に動かすとかなりいい運動になるよ。
    [ 2015/06/17 13:48 ] [ 編集 ]
  184. このピアノ伴奏、意外と難しい。
    第二は團伊玖磨さんの作曲だしどちらもしっかりした構成。
    [ 2015/06/17 13:51 ] [ 編集 ]
  185. バカバカしいと言ってるカナダ人は200Kgくらいのデブなんだな
    [ 2015/06/17 13:53 ] [ 編集 ]
  186. 何でアメリカ発祥ってことになってんの…
    これ普通に日本人が考えたプログラムだから。アイディアは知らんけど、中身は完全に日本人が全力で考えた物。
    わざわざ起源を他国に変えようとするとか、日本人らしいっちゃ日本人らしいが。
    [ 2015/06/17 14:01 ] [ 編集 ]
  187. 久しぶりにしかも本気でやったら体バキバキいって笑った
    [ 2015/06/17 14:02 ] [ 編集 ]
  188. ここまで律動体操に言及無し
    [ 2015/06/17 14:06 ] [ 編集 ]
  189. ※186
    運動内容は日本人が考えたもんだが、
    ラジオで体操番組を放送するという発想自体がアメリカ発祥
    [ 2015/06/17 14:26 ] [ 編集 ]
  190. ラジオ体操ネタ見る度、空港でラジオ体操してた日本人を思い出してほっこりするw
    [ 2015/06/17 14:27 ] [ 編集 ]
  191. ※5
    私が海外で日本語教えてた時、子ども向けクラスでやってたけど
    みんな楽しんでやってた
    語学のクラスは文化も含めて学ぶから、ラジオ体操するのも意味あるのよ
    [ 2015/06/17 14:37 ] [ 編集 ]
  192. とうりすがり
    アメリカの保険会社の考案に納得だわ。ミシュランみたいなものか
    [ 2015/06/17 15:27 ] [ 編集 ]
  193. ラジオ体操で痩せるなんてことは一度もなかったな。
    ただし毎朝ラジオ体操をやる職場から全くやらない職場に移ってから、体重は増えてしまったし体系も悪い意味で変わった。
    食生活は変わっていないのに。

    体系維持には確かに効果があったんだなと実感している。
    [ 2015/06/17 16:36 ] [ 編集 ]
  194. 大人になってやるとキツイんだよね・・・
    でも肩凝りや腰痛軽減効果があるんなら、ちょっと続けてみようかなあ。
    [ 2015/06/17 16:46 ] [ 編集 ]
  195.  ラジオ体操の起源は日本軍で艦船、潜水艦の中で運動不足にならないように
    堀口 大学という熊本出身の軍人さんが考案した
    終戦後兵に非人道的な教育をしたと濡れ衣で東京裁判で死刑になった
    私の記憶に誤りが有れば訂正してください
    [ 2015/06/17 16:46 ] [ 編集 ]
  196. ホントに大好評なのかね
    好意的な書き込みだけ紹介してない?
    [ 2015/06/17 17:11 ] [ 編集 ]
  197. いい大人が集団でラジオ体操やっている光景はシュールだよな
    [ 2015/06/17 17:27 ] [ 編集 ]
  198. うわ〜夏休みを思い出す!!!
    あのときは毎朝よく頑張ったなぁ
    [ 2015/06/17 17:28 ] [ 編集 ]
  199. 体を後ろに反す運動で首だけ後ろに反らしてる人を見ると頭悪いなって思う
    [ 2015/06/17 17:31 ] [ 編集 ]
  200. うそくせ~、相当昔から日本企業の影響は合った、その従業員ならそう言うだろうね、飯の種として30年間遣って来た事だからね。
    多分1日5セット以上遣ると凄い効果がある事さえ知らないぞ。
    惰性で遣らされてる感が大きいから、でもヤッテル以上貶める気にも成らない、そんな所だろ。
    [ 2015/06/17 17:47 ] [ 編集 ]
  201. ※199
    たぶんやり方をよく聞いてない人なんだろうね。教えてあげればできるようになるだろう。
    あと大したことじゃないけど、反らすじゃなくて反す?
    [ 2015/06/17 17:55 ] [ 編集 ]
  202. やるを遣ると書くのはあの国の人の特徴。
    [ 2015/06/17 17:56 ] [ 編集 ]
  203. ※202 なら「殺る」て書けばいいの?
    オモロい人でんなー
    笑っちゃうでゴンスよー
    決めつけこそ、コリャリャン人の貴重な特質だと思うわー
    本当に日本人?
    ?付けたからな。日本人は証拠が無いと決めつけない。
    [ 2015/06/17 18:20 ] [ 編集 ]
  204. 極限体操w
    マジで必死に体操したら体痛めるぞ
    [ 2015/06/17 18:54 ] [ 編集 ]
  205. 日本のラジオ体操の起源は韓国 が事実
    [ 2015/06/17 19:09 ] [ 編集 ]
  206. ■ あのラジオ体操用の椅子はどこで買ったらいいの? アメリカ

    ■ 知らんがな。
      そんなもん適当にどっかで買ってきたらええやんけ。 +2 国籍不明

    まったくその通りで笑った
    [ 2015/06/17 19:31 ] [ 編集 ]
  207. 今すぐアニメキャラでDVDを作って売り出すんだ!
    [ 2015/06/17 19:31 ] [ 編集 ]
  208. 第一がマリオブラザーズ1で第二がマリオブラザーズ2みたいな感じ
    と子供の時にかんがえてた
    [ 2015/06/17 20:08 ] [ 編集 ]
  209. 自分にはちょっとハードな体操なんだよ
    自彊術がちょうどいい
    [ 2015/06/17 20:11 ] [ 編集 ]
  210. GHQが戦時体制として批判禁止したぐらいだから
    またいつもの国が批判して回るんだろ。
    [ 2015/06/17 20:16 ] [ 編集 ]
  211. マジかよここ。電○の仕業?
    海外で日本のおっさんがラジオ体操して最悪な評判だって聞いたぜ。
    そもそも白人があの気味の悪い明治か大正リズムで変な踊りするわけねーだろ。
    こんなんばっかだな日本って島国は。情報操作が簡単。韓流ブームもそうだったし。
    おい、皆こうやって操作されてるんだぜ。
    [ 2015/06/17 20:17 ] [ 編集 ]
  212. 「ぼくらの」とか学生が出てくるアニメでちょこちょこラジオ体操出てくるから、そっちから入ると「クール」な感じで、日系企業の朝のラジオ体操から入るとげんなり、なのかもね。
    [ 2015/06/17 20:23 ] [ 編集 ]
  213. ちんまいスタンプが溜まってくのが地味に嬉しいんだよねえ。
    日本人のコンプリート癖はここから育まれて行くのか
    それともコンプリート癖を利用してるのかw
    [ 2015/06/17 20:25 ] [ 編集 ]
  214. 毎朝会社でやってるけど
    ジャンプの部分が年々きつくなる。
    [ 2015/06/17 20:35 ] [ 編集 ]
  215. 運送業で生業を立てているものなんですけど。。

    社員出勤前(通勤前)に、トレーラを引っ張っていかなければならない現場ってのも意外と有るんです。

    朝一番で荷物を降ろせるのは嬉しいのですが。。

    トレーラーを引っ張ってゆく場所って、大体が広いんです。。

    場所が広いんで、朝礼の時に社員一同が集まって、ラジオ体操とかするんですよ。

    ・・・ええ、中学生の頃、体育部長とかやっていまして。

    ピアノの音で体が勝手に動き。。

    ・・・・皆の前で、左右反転で、合格点を貰える(現在も貰えている)ラジオ体操とか、社員でもないのに現場でやります。もちろん自分のために。

    ゆく先々の取引業者様の皆様に、良い待遇をして頂いております。
    [ 2015/06/17 20:37 ] [ 編集 ]
  216. いつの頃からか新しい朝が来ても希望を感じなくなった・・・
    [ 2015/06/17 20:39 ] [ 編集 ]
  217. ※216
    喜びに胸を広げて青空を仰がないからだ
    [ 2015/06/17 21:18 ] [ 編集 ]
  218. ガラの悪さを表現するのに関西弁使うのやめてくれ。
    [ 2015/06/17 21:27 ] [ 編集 ]
  219. 本気でやるとかなり疲れるよね。
    [ 2015/06/17 21:45 ] [ 編集 ]
  220. ほんとチ.ョンがウゼw
    [ 2015/06/17 22:07 ] [ 編集 ]
  221. ラジオ体操推しのオッサンって、大抵職場で評判良くないお荷物社員だったりする。
    古臭い音楽に合わせて全員で体操するとかって、マスゲーム好きのどっかの国っぽいしね。
    同じ時間を使って各自で腰痛予防ストレッチをさせるほうがよっぽど理にかなってると思うのだが。
    [ 2015/06/17 22:26 ] [ 編集 ]
  222. これは体(腰)を前後左右に倒したり、グリグリ回す動き、ピョンピョン飛び跳ねたりする動きが組み込まれていて、
    腸の活動を活発にする効果があるんだよね。
    便秘解消に効果があるので健康には良いよ。
    [ 2015/06/17 22:27 ] [ 編集 ]
  223. マジメにきちんとやると体の横の筋肉とか腰周りとか股関節とか普通に痛くなった気がした
    その位のストレッチ効果は有るのに動作自体は結構単純なんだよね
    甥っ子が小学校上がったし、夏休みの間くらいは一緒に参加させて貰おうかなぁ
    [ 2015/06/17 22:42 ] [ 編集 ]
  224. やりたい人はやればいいけど、強要するのはやめてほしい。
    嫌々やらされるのが健康に良いわけがない。
    [ 2015/06/17 23:02 ] [ 編集 ]
  225.  
    ラジオ体操はバカにしてる人多いけど
    本気でやったら結構疲れるよ
    [ 2015/06/17 23:14 ] [ 編集 ]
  226. >40
    >昔、皇后陛下に体操していただくってドラマがあった気がする。

    見た事ある、ソレ!
    話は全く覚えていないけど、皇后陛下に体操の指導をしにいくシーンだけ覚えてるわ。
    皇后陛下役は確か、高峰三枝子さんだったような…
    [ 2015/06/17 23:20 ] [ 編集 ]
  227. ラジオ体操、きちんと正しくやると汗出るよ。
    自分は「見本」になるべく指導を受けたことがあって、マジ真剣に覚えたことがある。
    [ 2015/06/17 23:22 ] [ 編集 ]
  228. 若いころ、会社や会社の研修所でのラジオ体操、そして運動会も否定してたし、時代遅れのものだと思っていたが、
    今となれば、ラジオ体操や運動会を実施してる会社の商品は信用できるな。
    [ 2015/06/17 23:31 ] [ 編集 ]
  229. 消防官には 消防体操 という独自の体操がある
    [ 2015/06/17 23:40 ] [ 編集 ]
  230. デモンストレーションやってるお姉さん、胸が大きめの子が選ばれてるみたい。
    暇な爺ちゃんの目の保養になる様に。
    ただ、体育大学の学生だから肩幅が有ってねー、私には…
    [ 2015/06/17 23:45 ] [ 編集 ]
  231. うわ…海外の影響で日本が導入とか習ったけど、
    やっぱ左翼教師って凄じい嘘つきだって分かったわ…
    左翼教員は犯罪者扱いにすべき。
    [ 2015/06/17 23:56 ] [ 編集 ]
  232. 椅子に座ってるのは
    足が不自由とか弱ってると人とか車椅子の人用の見本な
    [ 2015/06/18 00:09 ] [ 編集 ]
  233. ラジオ体操をおかずにしたことがあるヤツいる?
    [ 2015/06/18 00:17 ] [ 編集 ]
  234. いない
    [ 2015/06/18 01:06 ] [ 編集 ]
  235. ラジオ体操第2のガニマタポーズが恥ずかしくてねw
    ごまかしながらやってると体育の先生に怒られるんだよ
    BBAになった今はガニマタポーズなんかどうって事ないけどねw
    [ 2015/06/18 02:06 ] [ 編集 ]
  236. 今さっきマジでやってみた、30年ぶりくらいか・・・
    いや、良いわw真剣にやってみたけどヤッパ良いわw

    この前買ったワンダーコアと併用するわw
    [ 2015/06/18 05:48 ] [ 編集 ]
  237. 肩こりに効くのかー。やってみっかなぁ。
    嫁がひと月前、6時半に起きてこれやってたけど、今月なってからやってないなw
    今度嫁の誕生日に買うワンダーコアスマートと併せてやってみるか。続くかな…。
    [ 2015/06/18 06:16 ] [ 編集 ]
  238. これ外国の空港とかでなりすまし日本人をふるいにかける手段に使ってるとこがあるって聞いた事ある。
    なので外人はマネするんじゃない!
    [ 2015/06/18 07:14 ] [ 編集 ]
  239. 中年以上になってから効果を感じる
    [ 2015/06/18 07:20 ] [ 編集 ]
  240. 昔は海外のテレビで
    「日本の奇妙なダサイエアロビクス」
    として紹介されて、嘲笑の的だったのにね。
    時代は変わったな。
    [ 2015/06/18 10:45 ] [ 編集 ]
  241. 各国の入管で本物の日本人かどうか見分けるのに採用してほしいわ。
    イントロが始まった瞬間に日本人なら体操やりだすで。w
    [ 2015/06/18 14:26 ] [ 編集 ]
  242. ※239
    同志よ

    [ 2015/06/18 14:32 ] [ 編集 ]
  243. 子供の頃の感覚でやってもその頃のイメージに体がついていってないわ
    体の稼動域がせまくなったのを実感する
    海外の評判なんか別にどうでもいいが、子供の時に散々やった分衰えた箇所がわかりやすくていいと思うわ
    [ 2015/06/18 15:33 ] [ 編集 ]
  244. 馬鹿にしてる外国人も健康に良い、ってわかると掌返すんだろうな
    [ 2015/06/18 16:16 ] [ 編集 ]
  245. 子供の頃、夏休み中に朝早く起きて行くの億劫だったけど、会社勤めるようになって、肩こりと腰痛が出てきて、試しにきっちりと体操したら少しだけど楽になったぞ。
    [ 2015/06/18 16:21 ] [ 編集 ]
  246. 東京五輪の開会式で、みんなでやればいいじゃねwww
    AKBとかエグザイルとか、よく分かんない奴らが
    かっこつけて変な歌や踊りやるのをダラダラ見るよりも
    選手も、係員も、観客も、みんなで楽しくスポーツで
    親交を深めましょう~でw
    ロボとかアニメとかゆるきゃら勢ぞろいでやろうぜ
    [ 2015/06/18 19:36 ] [ 編集 ]
  247. 動画のお手本のように、指先まできちんと綺麗にこなそうとすると結構大変なんだよね
    まったくあなどれないそれがラジオ体操
    [ 2015/06/18 21:15 ] [ 編集 ]
  248. 小中学生の頃は夏休みに好きな子に遭える目的で学校や
    近所の公園にに行ってたねw

    動機が不純でやっていたとしても、今40越えて感動するのは、
    工事現場で朝礼終了後にラジオ体操導入後、死亡事故含めて事故率激減w
    バカにしたらアカンのだわww
    [ 2015/06/18 21:23 ] [ 編集 ]
  249. 椅子に座ってるのは、車椅子の人や立つのも苦労する人用だよね
    [ 2015/06/18 23:25 ] [ 編集 ]
  250. ラジオ体操推しのオッサンって、大抵職場で評判良くないお荷物社員だったりする。
    古臭い音楽に合わせて全員で体操するとかって、マスゲーム好きのどっかの国っぽいしね。
    同じ時間を使って各自で腰痛予防ストレッチをさせるほうがよっぽど理にかなってると思うのだが。

     ↑有酸素運動と無酸素運動の違いも分からない人間が
      どんな腰痛予防のストレッチをするんだろうか
    [ 2015/06/19 01:30 ] [ 編集 ]
  251. きっちりとリズムに合わせてやってみると面白い。
    体操がダンスになる。
    [ 2015/06/19 05:36 ] [ 編集 ]
  252. フォレスタル
    ラジオ体操はアメリカで生まれました。日本の発明品じゃありません、我が国のオリジナルです。
    しばし遅れをとりましたが、今や巻き返しの時です。
    第二体操がお好き? けっこう。ではますます好きになりますよ。
    [ 2015/06/19 06:30 ] [ 編集 ]
  253. ラヂオ体操の起源はMetlife insurance co ltd。
    [ 2015/06/19 07:32 ] [ 編集 ]
  254. ※5
    普通に体育だけど

    これ、しっかりやろうとすると、意外にハードなんだよね。
    [ 2015/06/19 12:43 ] [ 編集 ]
  255. 一時期健康のために毎日やってみるかとはじめたけど
    せっかちなのでスピードの遅さに耐えられなかった
    倍速くらいがいい
    [ 2015/06/19 15:04 ] [ 編集 ]
  256. ※255
    人体は遅い動きや、停止したママの方が、筋力を使うんだぜ?
    それはアンタが「せっかち」なのではなく
    身体、体幹を支える筋力が足らないので
    「早い動きの方が楽だ!!」って感じてるだけの事
    [ 2015/06/19 18:48 ] [ 編集 ]
  257. 皆言ってるけど体操のお姉さんの動きを完璧にコピーしようとすると
    結構ハードな運動だってことに気付くよね
    [ 2015/06/19 19:37 ] [ 編集 ]
  258. 海外の空港でコレ流すと
    日本人だけ踊り出すってのがあったなw
    [ 2015/06/19 19:39 ] [ 編集 ]
  259. 映画:ガン・ホーを思い出すね

    あの頃(バブル全盛期)は馬鹿にされてたのに、隔世の感がある。
    [ 2015/06/19 19:44 ] [ 編集 ]
  260. ナチスの話は誰もしないのであった
    [ 2015/06/19 23:18 ] [ 編集 ]
  261. 韓国がラジオ体操の韓国起源説を言い出しそうだからなぁ。
    [ 2015/06/20 00:33 ] [ 編集 ]
  262. これアメリカが日本で広めたんじゃないっけ?
    もはやアメリカではやらないけど
    [ 2015/06/20 01:17 ] [ 編集 ]
  263. 馬鹿馬鹿しいってのは分かる。今でも夏休みに判子貰いに行ったりするのかな?馬鹿馬鹿しいとは思いながらも朝、秀樹のYMCA踊ってた。
    [ 2015/06/20 02:36 ] [ 編集 ]
  264. 体が衰える年齢になるとラジオ体操ってよく考えられてるなと実感する
    [ 2015/06/20 07:08 ] [ 編集 ]
  265. ななはん
    ラジオ体操は、男性のあの掛け声が嫌い
    乗りがいかにも体育会系で、気持ち悪い声
    [ 2015/06/20 09:35 ] [ 編集 ]
  266. ようかい体操第一ならばウエアブー中心に広まりそうだが
    [ 2015/06/20 13:10 ] [ 編集 ]
  267. 座ってしてるのは
    車椅子の方や高齢者の方でもラジオ体操出来る見本ですね。
    [ 2015/06/20 19:09 ] [ 編集 ]
  268. 3
    コドモの頃、夏休みで毎日ラジオ体操をしたのは良い思い出。
    まあラジオの音も騒音だと思わない時代だったし。
    [ 2015/06/21 15:39 ] [ 編集 ]
  269. ≫25
    トオーッ!
    モッチョロケ〜〜ダンシング!!\(^o^)/
    [ 2015/06/22 07:26 ] [ 編集 ]
  270. メリケンのデカブツがフレーク食いながら朝これやってるの想像すると・・
    [ 2015/06/22 23:04 ] [ 編集 ]
  271. >■ エヴァンゲリオンであんな感じの体操やってなかったっけ? 国籍不明


    なんのことかはわからなかったが、鼻水ふいたわw
    エヴァ見たことあるけどもう忘れちゃった
    [ 2015/07/03 11:55 ] [ 編集 ]
  272. 発祥はアメリカじゃなかったっけ
    [ 2015/07/07 12:46 ] [ 編集 ]
  273. 正式名称は大日本国民体操。理由はわからんが、第3は進駐軍に禁止された。
    [ 2015/07/27 11:37 ] [ 編集 ]
  274. 朝これをやると体の一部の動きが鈍かったりして「俺も老いたなぁ」って気づかされるから嫌だ^^;
    [ 2015/08/16 10:51 ] [ 編集 ]
  275. アメリカさんは元祖なんだから元の保険会社の広告放送の映像を探して復刻させればいいんじゃない
    [ 2016/04/12 09:35 ] [ 編集 ]
  276. 夏休みにスタンプカード持って毎朝行ってたなぁ
    [ 2016/05/21 10:25 ] [ 編集 ]
  277. ラジオ体操拳とか言って戦ってたら怒られたのが夏休みのラジオ体操の思い出。
    [ 2016/05/23 15:16 ] [ 編集 ]
  278. 子供の頃、「意味わかんねえ」思ってた動きが意味分かってくるようになるのが加齢…
    チョロかったのに、今や結構いい運動というかストレッチになる。
    まだよくわかんない動きもあるが、さまぁ~ず三村が「これ意味わかんないでしょ?この歳になるとわかるよ」と言ってたな…
    四十肩とかに効くらしい
    [ 2016/07/15 16:19 ] [ 編集 ]
  279. 前に医者が言ってたけど本気でしっかりやればかなり良いってさ
    [ 2016/11/10 22:45 ] [ 編集 ]
  280. 洋画のガン・ホーでラジオ体操シーンなかったっけかな
    [ 2016/12/28 04:28 ] [ 編集 ]
  281. アメリカにはビリーズブートキャンプがあるじゃないかw
    [ 2017/01/31 12:51 ] [ 編集 ]
  282. 子どもの時はウザくて仕方なかったけど、
    おとなになってからその良さに気がついたこと

    給食係・ラジオ体操
    [ 2017/01/31 18:51 ] [ 編集 ]
  283. 否定的な意見は関西弁で訳するんやねここは(^ω^)
    [ 2017/02/02 14:01 ] [ 編集 ]
  284. 名無し
    小学生時代の夏休みの朝を思い出す。
    あの頃は将来に夢も希望もあったのに………
    [ 2017/04/14 03:31 ] [ 編集 ]
  285. 海外の入管でこの音楽をさいようすべきなんだよね。
    ラジオ体操聞いて踊り出したら間違いなく日本人。w
    どんなに日本語流ちょうでも反応できなかったらよその人。
    [ 2017/05/23 01:41 ] [ 編集 ]
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